Dit uur is voor iedereen die het prettig vindt om regelmatig te oefenen en die behoefte heeft aan meer innerlijke rust, stilte of vrede.
Voor veel mensen is het moeilijk om alleen te oefenen en werkt het stimuleren om dit in een groep te doen.
De meditaties en oefeningen zijn geschikt voor mensen die geen ervaring hebben met meditatie als ook voor mensen met ervaring.
Data: 13, 20, 27 maart en 3, 10 april 2020
Zaterdag 28 maart is er een meditatie uur in de Onlanden.
We maken contact met dankbaarheid voor de aarde en de natuur om ons.
Wij hebben de aarde nodig, maar de aarde heeft ons ook nodig.
Neem vooral warme kleding mee en iets om op te zitten of liggen, dat kan een krukje,stoeltje of stukje plastic zijn. We lopen een klein stukje en gaan dan zitten of liggen.
Parkeren kan achter de Onlanderij Madijk 1
Aanmelden kan per mail naar: paulivanengelen@hetnet.nl
Meditatie en ontwikkeling
Intimiteit, angst voor afwijzing, grenzen stellen, perfectionisme zijn thema’s die je tegen komt als je uitdrukking aan jezelf geeft in de wereld. Wat zijn gedachten, gevoelens en emoties en hoe ga je hier mee om? Wat vind je lastig om mee om te gaan? Welke houding heb je naar jezelf.
Tijdens deze cursus ontwikkel je meer inzicht in deze thema’s en kun je nieuwe mogelijkheden in je gedrag onderzoeken. We oefenen om contact te maken met dimensies achter gedrag, overtuigingen en emoties. De training duurt zes weken van ongeveer tweeënhalf uur per avond. We doen meditaties, oefeningen, uitwisseling en uitleg over het thema.
Het individuele proces van een ieder staat centraal, het is geen groepstherapie. Je onderzoekt zelf situaties uit je dagelijks leven.
Een aantal geleide meditaties zijn op you tube te vinden, zodat ondersteuning hebt bij het oefenen van meditaties. Verder krijg je een hand out met daarin het programma en een aantal vragen om te verdiepen in je patronen, emoties etc. tijdens de cursus.
Cursus van 6 weken 2,5 uur per week:
Tijd: 19.30-22.00 uur
Data: zes maandagavonden 2, 9, 16, 23 en 30 maart en 6 april 2020
Kosten: 95 euro voor deelnemers uit de huisartsen praktijk lemminkainen en studentenarts, 175 euro voor deelnemers van buiten de praktijk. Het is mogelijk om je voor de training in te schrijven in de praktijk, dan ontvang je korting.
Opgave en meer informatie via paulivanengelen at hetnet.nl of 050-5735639
Onvergankelijkheid, waar hemel en aarde elkaar ontmoeten
Prachtige natuur waarin we mediteren en ons dieper kunnen verbinden met onszelf en de natuur om ons.
Wildernis retreat, een achtdaagse reis van 4 – 11 oktober 2021 met drie dagen een solo en rite de passage in de wildernis.
De voorbereiding op deze nature quest begint vanaf mei.
De natuur kan ons helpen en wij kunnen de natuur helpen.
https://www.meditatie-en-innerlijke-groei.nl/cursussen/solo-nature-retreat/
Een module voor beginners, deze training wordt online aangeboden!
en deelnemers die al een module gevolgd hebben.
Een weekend en twee avonden intensief je aandacht naar binnen richten om jezelf beter te leren kennen. Om dieper contact te maken met jezelf en je leven vorm te geven door te leven vanuit een diepere bron in jezelf, dat wie je in wezen bent.
We willen je graag welkom heten op de introductie-avond van de ISSP opleiding. Meditatie, spirituele psychologie en het werken met energie staan centraal. Op deze avond is er uitleg over Spirituele Psychologie. Welke toevoeging is spirituele psychologie aan de gewone psychologie? Wil je jezelf beter leren kennen en leren om te gaan met emoties? Verder kun je kennis maken met verschillende oefeningen en meditaties, we oefenen ook in tweetallen om energetisch te leren werken
Deze avond wordt gegeven door Pauli van Engelen
Opgeven: per mail naar paulivanengelen at hetnet.nl